椎间盘膨出不是完全突出，有一小部分病人突出的间盘会慢慢吸收或者消失，但是比较少，对于膨出只是正常的稍微轻微的膨出，可能改变姿势，增加肌肉力量以后，有可能会回。

椎间盘膨出只是影像学的诊断，甚至不可以成为真正临床上的诊断，对于膨出回不回去，或者膨出有没有出现更多的变化，对于临床的意义并不是很大，可能只是在影像学上的价值。