寒湿体质吃什么中成药
- 病情描述：
- 我的表姐是寒湿体质，朋友说应该要去吃中成药调理，我想问一下，寒湿体质应该吃什么中成药呢
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刘文洲副主任医师
西电集团医院 中医科
在寒湿体质中可以吃人参健脾丸，人参健脾丸的主要用于促进食欲和消化。此外龙胆泻肝丸和加味香连丸也有较好的治疗效果。人参健脾丸由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草果、陈皮、青皮、神曲等组成。寒湿体质往往会导致湿气重，不仅导致免疫力差，还容易出现四肢冰冷、腹胀、腹泻、消化不良、食欲不振等症状。用药时请谨遵医嘱使用。
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刘昳主任医师
西安交通大学第一附属医院 中医科
寒湿体质可以吃的中成药有以下几种。第一，人参健脾丸有健脾养胃的功效，也有补消的功效。第二，附子理中丸具有温脾散寒、止泻止痛的功效。寒湿体质的患者，身体往往湿气重，不仅免疫力差，还容易四肢发冷，腹胀腹泻，引起消化不良，食欲不振。口服药物可以促进消化。除了药物治疗，另一个是通过不同的体质选择合适的锻炼方法。因此要多多锻炼身体。
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痰湿体质是指水、液代谢异常，外感湿阻体内水、湿，饮食不良，久病伤脾等为特征的机体状态，导致口闷、疲劳、嗜睡、身体肥胖、大便沉重。痰湿体质可表现为湿，无明显寒热，或兼寒湿或湿热。沈凌白术散可健脾利湿，附子理中丸可温脾肾祛湿，龙胆泻肝丸或黄连卫青丸可祛湿清热。也可以根据湿邪停留的位置选择相应的药物。比如痰湿蕴结者，可选用洪菊化痰丸；脾胃湿滞者，可选用沈凌白术散。用药时请遵医嘱。
女人寒湿体质吃什么好
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
女性寒湿体质可以多吃羊肉、牛肉、苋菜、红豆、大枣、淮山药、冬瓜、薏仁米、东瓜等食材，尽量不要吃凉性的食材，也要积极主动防寒保暖，以防着凉感冒，适度进行运动。
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刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
湿寒是体内的寒性与湿性略重，也可能是由于外部的湿寒之气而导致的湿寒症状。湿寒症状常表现为四肢冰凉、身体的骨节及全身肌肉厚重、小解量偏多、排便偏稀、排便中参杂不消化的东西等。湿寒的调养以通调主导，因此可以使用通调的药品进行治疗，中药的治疗效果相对较好，医生可依据患者的症状进行辩证，开具适合患者的药物。中药方剂包括了参苓白术散、附子理中丸、健脾丸等。
寒湿体质怎么调理
刘文洲 副主任医师 | 西电集团医院 中医科
寒湿体质的人应多吃温热的食物，具有温补身体、散寒除湿的功能，能有效改善身体衰退和贫血的症状。例如， 可以在冬天吃羊肉、牛肉和火锅，尽量少吃冰淇淋和喝冷饮。平时， 可以吃一些适量的辛辣食物，这样可以有效地消除身体的感冒症状，有效地刺激身体。
如何调理寒湿体质？
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
寒湿体质的人应多吃温热的食物，能暖身散寒祛湿，有效改善身体衰退、贫血等症状。比如冬天可以吃羊肉牛肉火锅，尽量少吃冰淇淋，少喝冷饮。平时可以适量吃一些辛辣的食物，可以有效消除体内的感冒疾病，有效刺激身体。如果情况特别严重，要找中医诊脉，了解自身身体状况，有针对性的进行调理。比如选择刮痧或者拔罐，并且还可以针灸，服用中药制剂。
寒湿体质的表现症状及调理方法
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
寒湿体质的病人一般会有满脸油光、有痘痘、口干舌燥、口苦口臭、心烦意乱、小便赤短及情绪不稳定等症状，如果是女士，还会有白带增加的状况。调理方法是要多吃清热祛湿的食材，比如赤小豆、薏苡仁、莲子等。
寒湿体质的表现症状及调理方法
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
寒湿体质的患者通常会产生皮肤油、脸上长痘、口干口渴、口气重、心神不安、小解赤短及脾气暴躁等病症，如果是女士，还会有白带多的情况。调养方式是要多吃清热利湿的食物，例如红小豆、薏米仁、莲籽等。表现症状是肚子痛、拉肚子、浮肿、咳嗽、痰白稀、流鼻涕、手脚冰冷、爱打喷嚏、四肢关节疼、颈肩酸痛、风湿病、腰酸背痛。建议病人能够考虑用中医针灸，拔罐，熏蒸等方法进行调养，预期效果非常好。
祛寒湿最快的中成药
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
体内寒湿重者，会出现头重脚轻、头晕目眩、精力不足、对什么都不感兴趣、四肢僵硬、大便粘稠等症状。同时会出现不喜欢吃饭、睡觉失眠、口干、口苦、口臭等症状。除寒湿的中药有很多，如人参健脾丸、附子理中丸、湿毒清胶囊、平胃片，香砂养胃丸，补脾益肠丸，参苓白术散等。建议在面诊医生的辩证指导下选药，不要盲目用药。如果没有表现出症状，会加重病情。