侯伟主任医师
西安交通大学第二附属医院 儿科
最好白天的时候口服维生素e。饭后半小时是服用维生素e的最佳时间,用餐半个小时之后,摄入的食物基本都已经消化。此时服用维生素e,能够让其在肠道停留更长时间,也能让维生素e更好地被身体吸收。最好白天的时候口服维生素e,晚上的时候口服药物,可能会增加肝肾功能的代谢,建议平时多吃一些水果和蔬菜。维生素e不可以长时间服用,若连续服用超过半年的时间,很有可能会引发血栓等健康问题。
盛亚琳主任医师
西安市红会医院 儿科
在饭后服用维生素e效果较大。因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体吸收。饭后服,因肠道有食物,可使维生素缓缓通过肠道,较完全地被吸收而起到理想的治疗效果。特别是脂溶性的维生素A、D、E等,通过用餐后所摄取到的脂肪的协助,达到最高的吸收率,因此,适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食,愈有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食相当清淡,则可以增加牛奶,以牛奶来协助吸收。
王万卷 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 皮肤科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
刘昳 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 中医科
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
高庆 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 产科
侯伟 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 儿科
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
孙万森 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科