苦瓜降糖吗
- 病情描述：
- 我爷爷身体不好，有糖尿病，朋友说苦瓜降糖，我想知道这是真的吗？
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何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
苦瓜能降血糖。苦瓜中有许多胰岛素样物质，进入人体后被胃肠道吸收、消化和代谢。其中，类胰岛素物质进入人体血液循环，转移到肝脏进行代谢，可有效提高人体胰岛的胰岛素分泌能力。同时可以增加人体对胰岛素的敏感性，降低血糖。苦瓜可以降低人体血液中的脂肪成分，降低血脂。通过缓解脂肪成分，可以加速糖的代谢，降低血糖。糖尿病患者在服药的同时适量食用苦瓜，可以增加降糖药物的疗效。
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苦瓜降糖吗
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
苦瓜能降血糖。苦瓜中有许多胰岛素样物质，进入人体后被胃肠道吸收、消化和代谢。其中，类胰岛素物质进入人体血液循环，转移到肝脏进行代谢，可有效提高人体胰岛的胰岛素分泌能力。同时可以增加人体对胰岛素的敏感性，降低血糖。苦瓜可以降低人体血液中的脂肪成分，降低血脂。通过缓解脂肪成分，可以加速糖的代谢，降低血糖。糖尿病患者在服药的同时适量食用苦瓜，可以增加降糖药物的疗效。
苦瓜怎么吃能降糖
王竹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 中医科
苦瓜水煮有明显的降血糖作用。苦瓜含有苦瓜素，可以调节胰岛素分泌，调节血糖。苦瓜虽然有一定的降糖作用，但糖尿病患者不应停止服用降糖药物，而应按时服用降糖药物，饮食中适当多吃苦瓜，对血糖有较好的调理作用。糖尿病患者应少量饮食，避免含糖量高的食物，不要吃太多油腻的食物。患者应避免喝浓茶，戒烟戒酒，合理饮食，适当运动，平时多吃蔬菜。
降糖贴真的能降血糖吗
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
高血糖在临床上常见于糖尿病患者。糖尿病患者有血糖升高的症状，临床上常采用口服药物治疗，如二甲双胍缓释片、消渴丸降糖胶囊、格列吡嗪片等。如果口服用药不明显，建议注射胰岛素调节血糖。建议患者服药时注意饮食，吃洋葱、苦瓜、黄瓜、南瓜等食物可以降低血糖，并且建议患者多吃粗粮，适当运动。不建议患者拿降糖贴作为降糖的药物来使用，发生糖尿病应该正规治疗。
能降糖的食物
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
如果血糖过高，就有必要控制高糖食物的摄入。如果达到糖尿病的诊断价值，则需要口服降糖药或注射胰岛素进行治疗。紫菜、木耳、苦瓜、薏苡仁等，能帮助降低血糖。增加锻炼可以促进能量代谢，有助于降低葡萄糖，锻炼必须遵循坚持的原则，根据能力，循序渐进
八种食物降血糖
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
降糖的食疗方案当中，不存在8种食物降血糖这种说法。大家不要被外面宣传的降糖食物所蒙骗。可以多吃点苦瓜，洋葱，魔芋，麦麸不会对血糖产生较大影响。还需要多食用富含维生素的水果蔬菜。
什么食物降血糖
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
苦味食物可以降低血糖，如苦瓜等。苦味食物可以降低对食物的欲望，帮助油腻食物的分解，促进消化，减少身体对糖的吸收，帮助身体调节肠道菌群，促进有益菌群的生长，有助于控制体重和减肥。苦味食物有助于降血糖，不能代替降糖药的治疗。对于血糖升高的患者，除了饮食调整外，还应在医生的指导下使用降糖药物控制血糖。同时要定期监测血糖，了解血糖控制情况，控制好血糖，可以延缓并发症的发生。
