血糖高不吃药怎样控制血糖
- 病情描述：
- 我血糖高，想知道不吃药怎样控制血糖？
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吴护群主任医师
西电集团医院 内分泌科
糖尿病患者是否服用降糖药物取决于血糖的具体水平。如果空腹血糖低于8mol/L，餐后两小时低于10mol/L，尤其是糖尿病患者，可以通过控制饮食和运动来尝试降低血糖。但是，这个方法不是绝对的。有些患者除了饮食控制和运动外，血糖不降反升。如果空腹血糖大于8mol/L，餐后两小时大于10mol/L，这种情况下，除了饮食控制和运动外，还应口服降糖药。
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刘星君副主任医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
高血糖有三种情况，包括糖尿病、短暂性高血糖和糖耐量异常。一些葡萄糖耐量受损的患者也可以转化为糖尿病。糖尿病人不吃药怎么控制血糖，一旦发生糖尿病，就要按照糖尿病的五节车厢来管理患者。糖尿病教育，让糖尿病患者充分了解糖尿病发生发展的全过程。明白糖尿病是终身病，只能控制不能治愈。饮食控制:部分轻度糖尿病患者可通过饮食治疗控制血糖。如果控制不了，还是要加药。饮食疗法是糖尿病治疗的基础。
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刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
高血糖有三种情况，包括糖尿病、短暂性高血糖和糖耐量异常。一些葡萄糖耐量受损的患者也可以转化为糖尿病。糖尿病人不吃药怎么控制血糖，一旦发生糖尿病，就要按照糖尿病的五节车厢来管理患者。糖尿病教育，让糖尿病患者充分了解糖尿病发生发展的全过程。明白糖尿病是终身病，只能控制不能治愈。饮食控制:部分轻度糖尿病患者可通过饮食治疗控制血糖。如果控制不了，还是要加药。饮食疗法是糖尿病治疗的基础。
孕期血糖高怎样控制
樊江波 主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 妇产科
妊娠期比较特殊，很多降糖药都不能使用，首先可以控制饮食，适当运动，使空腹血糖控制在5.6mmol/L以下，餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下。对饮食治疗不能控制的糖尿病，胰岛素是主要的治疗药物。
怎样控制空腹血糖
刘星君 副主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 内分泌科
如果空腹血糖高，晚上少吃，吃完后运动40分钟左右。如果空腹血糖仍然偏高，应适当调整糖尿病药物。有些短效药吃完可能撑不了一晚上。因此，可能需要使用长效降糖药来保证正常的空腹血糖。另一种方法是睡前使用二甲双胍，抑制夜间肝糖的输出，也有利于空腹血糖的控制。如果服用胰岛素，比如预混胰岛素，如果空腹血糖较高，可以在晚上饭前补充一些胰岛素。如果睡前只吃一次长效胰岛素，空腹血糖还是偏高。用药时请遵医嘱。
血糖高怎么控制
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
可以口服降血糖药物把血糖控制在正常范围之内。次之，病人也必须调节自身的饮食搭配，不吃富含葡萄糖的、高脂的，辛辣的食品，多吃一些吃芹菜、包心菜、黑木耳、冬瓜等食材，另外要经常进行户外活动，提升机体的抵抗力。
怎样降血糖
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
为了降低血糖值，你应该最先控制饮食，减少米面摄入，并降低别的葡萄糖食品的摄取。针对血糖高病人，推荐饮食疗法，多吃含糖低的食物如茄子，芹菜等。其次需要配合药物治疗，如阿卡波糖等。
怎样才能降低血糖
张春虹 副主任医师 | 西安交通大学第二附属医院 内分泌科
通过运动的方式来降血糖，效果会比较好，饮食生活习惯的控制以及药物的规律维持。避免摄入高糖类的食物，胆固醇过高的食物也要避免摄入，少吃主食多吃蔬菜，每顿在七分饱，加强餐后运动来调控血糖。
如何降血糖
何好臣 副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
想要降低血糖首先要通过改变自身的生活方式来进行控制。患者可选择增加运动量、不吃含糖量高的食物，并且控制每餐的进食量等。通常情况下，若经过饮食、运动等方式的调整，血糖仍然控制不达标，可以口服药物以及进行胰岛素治疗。
怀孕血糖高吃什么食物好
杨筱凤 主任医师 | 西安交通大学第一附属医院 妇产科
高血糖患者一开始不能喝酒或吃甜食。因为喝饮料吃甜食会增加患者的血糖负担，进而增加患者的血糖，引起相关的急性或慢性并发症。然而，高血糖患者并不意味着他们不能吃食物。如果严格控制食物摄入，还可能导致饥饿酮症，这是高血糖导致糖尿病酮症的两个极端。高血糖患者不吃甜食，因为我们平时接触的食物都含有糖分。而你摄入的蛋白质或脂肪最终会在体内转化为葡萄糖。
