鸡肉是不是发物?

病情描述:
我最近吃了很多的鸡肉,但我吃后皮炎又犯了,想知道鸡肉是不是发物??

刘文洲副主任医师

西电集团医院 中医科

鸡肉不属于发物,富含蛋白质,可以用于补充人体蛋白质,适合体虚病人食补。发物是指对性热过敏,容易生气的食物,如羊肉、牛肉、狗肉等,以及一些海鲜类食物,如对虾、带鱼、螃蟹等。患者在伤口恢复阶段应避免食用上述发物,也应避免食用辣椒、胡椒等刺激性食物,应多吃流质食物,如小米粥、米粥、新鲜蔬菜、牛奶等。可以适当吃点排骨汤。猪肉等食物可以有效补充身体所需的蛋白质和钙,也有利于促进伤口的恢复。

刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院 中医科

鸡肉不是发物。发物是指刺激性强或慢性病易复发的食品,如竹笋、蘑菇、羊肉、南瓜、海鲜等。鸡肉富含微量元素和优质蛋白质,性质比较平和,对身体影响不大。慢性病患者在日常生活中不能吃发物,还需要适当的体育锻炼和规律的作息,尽可能提高免疫力。富含维生素和微量元素的新鲜水果和蔬菜可以适当食用,不过最好还是在医生的指导建议下适量食用。

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