如果患者是轻微焦虑症，则让患者放松即可。

1、倘若患者所面对的事情不太严重，有解决的机会，并且患者也不会因为产生的结果，而感受到非常大的压力，通常可以不进行处理，患者能够自行的缓解。

2、无论是对于广泛性焦虑、轻微焦虑，还是由于现实的事情带来的焦虑情绪，放松都是一个较为有效的方式。