一般情况下，需先判断病人属于哪种类型的便秘，先诊断再治疗。

1、老年人、肥胖、久坐或孕妇均可能出现便秘，需考虑是功能性便秘、肠管痉挛性便秘，还是梗阻性的便秘；

2、如果是由于饮食过于精细而导致的便秘，往往可选择增加一些粗粮、蔬菜、水果的摄入量；

3、若是老年功能性便秘，病人可用水溶性膳食纤维与益生菌联合调节；

4、若为梗阻性便秘，应先解除梗阻的原因，判断是完全梗阻还是不完全梗阻，再进一步治疗。