如果觉得自己心情低落，明显觉得不对劲，已经超过了两周以上的时间，可能就要警惕了，需要求助专科医生。

提醒大家，如果觉得自己有超过两周以上的时间，心情特别糟糕、反应速度差、注意力不集中、工作效率下降，或者食欲差、身体不适，但是做检查又发现不了太多的问题，这时就要考虑抑郁症的可能，需要到医院里去找专科医生。