通常情况下，腰肌劳损的患者需适度的休息，还可通过服用药物，再辅以理疗。来缓解症状。

1、腰肌劳损的治疗是多方面的，对于急性的腰肌劳损，通常治疗主要以休息为主，适度的休息对腰肌劳损的恢复是最好、最简单的方式；

2、患者在早期时，还可选择服用一些药物，主要以止疼、解除肌肉痉挛、改善局部微循环的药物为主；

3、如果条件允许，可辅以理疗，如中频、热疗、磁疗等，同时对腰背部肌进行针对性的锻炼，腰肌劳损的症状自然会得到相应的缓解。